Zuerst verstehen
Bevor wir über Lösungen sprechen, möchte ich nachvollziehen, wie Sie Ihre Situation erleben und was daran für Sie besonders belastend oder wichtig ist.
Über mich
Maresa Gutöhrlein – persönliche Begleitung mit Ruhe, Klarheit und Aufmerksamkeit
In Gesprächen interessiert mich nicht nur, welches Thema Sie mitbringen, sondern wie Sie es erleben, was es in Ihrem Alltag auslöst und welche Veränderung für Sie tatsächlich stimmig wäre. Daraus entsteht ein persönlicher Arbeitsrahmen, der sich an Ihrem Anliegen orientiert.
Meine Haltung
Gespräche, die nicht vorschnell auf eine Lösung festgelegt sind
Menschen kommen mit unterschiedlichen Erfahrungen, Erwartungen und Belastungen. Deshalb beginne ich nicht mit einer vorgegebenen Methode, sondern mit der Frage, was Sie aktuell beschäftigt und woran Sie merken würden, dass sich etwas zum Besseren verändert.
Wichtig ist mir eine Gesprächsatmosphäre, in der auch Ambivalenz, Unsicherheit und schwierige Gedanken ausgesprochen werden können. Erst wenn ein Thema ausreichend verstanden ist, lassen sich Schritte entwickeln, die nicht nur gut klingen, sondern im Alltag tatsächlich umsetzbar sind.
Schwerpunkte
- Mental-Coaching
- Persönlichkeitsentwicklung
- Psychotherapie im Rahmen der Heilerlaubnis
- Entscheidungs- und Veränderungsprozesse
- Selbstwert, innere Konflikte und wiederkehrende Muster
- Beziehungs- und Kommunikationsthemen
So arbeite ich
Individuell, aufmerksam und mit Blick auf das, was sich tatsächlich verändern lässt
Zusammenhänge erkennen
Wir betrachten nicht nur das aktuelle Problem, sondern auch Muster, Beziehungen, Erfahrungen und Rahmenbedingungen, die eine Rolle spielen können.
Ressourcen einbeziehen
Neben Belastungen gehören auch Fähigkeiten, Erfahrungen und bereits vorhandene Lösungsansätze in den Blick. Sie sind wichtige Bausteine für Veränderung.
Schritte passend gestalten
Neue Perspektiven sollen im Alltag tragfähig sein. Deshalb geht es nicht um perfekte Vorsätze, sondern um Schritte, die realistisch zu Ihnen passen.
Qualifikation & Rahmen
Psychotherapeutische Begleitung als Heilpraktikerin
Heilpraktikerin
Staatliche Erlaubnis zur Ausübung der Heilkunde nach amtsärztlicher Überprüfung. Die unbeschränkte Heilerlaubnis umfasst auch die Möglichkeit, Psychotherapie im Rahmen des Heilpraktikergesetzes auszuüben.
Klare Berufsbezeichnung
Die geschützte Bezeichnung „Psychotherapeutin“ wird nicht verwendet. Mein Angebot wird transparent als Psychotherapie durch eine Heilpraktikerin beziehungsweise als psychotherapeutische Begleitung im Rahmen der Heilerlaubnis beschrieben.
Was Sie bei mir erwarten können
Aufmerksamkeit für Ihre individuelle Situation, eine ruhige Gesprächsatmosphäre und eine Begleitung, die sich an Ihrem Anliegen und Ihrem Tempo orientiert. Ohne Heilversprechen und ohne den Anspruch, dass eine Methode für jeden Menschen gleichermaßen passt.
Häufige Fragen
FAQ zu mir und zur Begleitung
Wie läuft ein erstes Gespräch ab?
Im ersten Termin geht es vor allem darum, Ihr Anliegen in Ruhe zu besprechen. Wir klären, was Sie aktuell beschäftigt, welche Erwartungen Sie mitbringen und ob Coaching, Persönlichkeitsentwicklung oder psychotherapeutische Begleitung der passende Rahmen sein kann.
Woran merke ich, ob ich bei Ihnen richtig bin?
Wenn Sie sich mehr Klarheit, einen geschützten Gesprächsrahmen und eine individuelle Begleitung wünschen, kann ein Termin sinnvoll sein. Im ersten Gespräch prüfen wir gemeinsam, ob mein Angebot zu Ihrem Anliegen passt oder ob eine andere Form der Unterstützung geeigneter wäre.
Ist alles, was ich erzähle, vertraulich?
Persönliche Gespräche finden in einem geschützten Rahmen statt. Vertraulichkeit ist eine wichtige Grundlage der Zusammenarbeit. Wenn in besonderen Situationen weitere fachliche oder medizinische Abklärung sinnvoll sein sollte, wird das offen mit Ihnen besprochen.
Arbeiten Sie eher coachend oder psychotherapeutisch?
Das hängt vom Anliegen ab. Manche Themen stehen stärker im Bereich Orientierung, Entwicklung und Veränderung, andere erfordern eher psychotherapeutische Begleitung. Entscheidend ist, welcher Rahmen Ihrer aktuellen Situation am besten entspricht.
Muss ich mich vorab auf den Termin vorbereiten?
Nein. Sie müssen nichts "perfekt" formulieren oder vorbereiten. Es reicht, wenn Sie mitbringen, was Sie gerade beschäftigt. Alles Weitere kann im Gespräch gemeinsam sortiert werden.
Kontakt
Termin vereinbaren
Sie möchten Ihr Anliegen in Ruhe besprechen und klären, welcher Rahmen für Sie passend ist? Vereinbaren Sie gerne einen Termin.
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